朝からなんか虫がたくさん。それで洗濯し直したりで11:30ギリで耳鼻科へ。耳の中も普通だしなども普通との事。その後タマゴサンドとコロッケ買って家でランチ。タマゴサンド美味しいし結構ボリュームあったかも。相変わらず出血は少しある。

今日は祝日なので夫とランチとんでんの海鮮丼美味しいしお茶漬けに出来るなんて✨あと自転車乗ってる時耳の中がバタバタした。家に帰って調べたら油を入れると良いとのこと。でも明日病院いこうかなと思ってるので余計な事しちゃったかなぁと。。何でもないと…

今日は水曜のヨガに来てみた！男性もいてびっくり‼️あと昨日おやつ食べなかったからか少し痩せてた✨このまま痩せれば良いなぁ❤️